High Performance w Życiu i Biznesie

01 · Dlaczego tu jesteś

Znasz to uczucie?

Jesteś przedsiębiorcą, liderem albo rodzicem z karierą. Robisz wszystko dobrze, a mimo to koniec dnia zastaje Cię wypompowanego, z listą niezrobionych rzeczy i poczuciem, że tracisz kontrolę.

Problem nie w Twoim planie. Problem w tym, że działasz z trybu, z którego nie da się działać skutecznie.

🔥

Pracujesz pod presją – i z niej decydujesz

80% decyzji w biznesie podejmujesz z trybu walki lub ucieczki. Mózg pod kortyzolem nie widzi szans, widzi zagrożenia. Potem płacisz za to tygodniami.

📱

Aplikacje nie działają

Pobrałeś 20 aplikacji. Zapisałeś się do 5 newsletterów. Przeczytałeś 10 książek. Co zostało po tygodniu? Notyfikacje wyciszone, subskrypcje odnowione, nic się nie zmieniło.

⏰

Wieczorem już nic nie zostaje

Dzień wypalił Cię do zera. Rodzina dostaje resztki. Partner/ka pyta „jak było?”, nie masz siły odpowiedzieć. Kolejny wieczór, w którym Cię nie było.

🌀

Motywacja się kończy we wtorek

W poniedziałek masz plan. We wtorek wpadasz w rutynę. W czwartek zapominasz po co zaczynałeś. Brakuje Ci nie motywacji – brakuje Ci systemu.

🧠

Mózg wraca do pracy o 3 w nocy

Kładziesz się spać. Myślisz o jutrzejszej rozmowie. O nieopłaconej fakturze. O tym co powiedział klient. Śpisz 6h, budzisz się zmęczony.

💸

AI miało pomóc. Tylko nie wiesz jak.

Każdy mówi „używaj AI”. Otwierasz ChatGPT i pytasz go o przepis na rosół. Bo nikt nie pokazał Ci jak zbudować AI, który zna Ciebie i Twój biznes.

02 · Co robimy na warsztacie

Nie motywacja. System.

Większość szkoleń z „peak performance” daje Ci pompkę na 7 dni. Wracasz do domu, przez tydzień wstajesz o 5, potem życie wraca do normy.

Ten warsztat jest inny. Wychodzisz z gotowym, działającym systemem, na swoim komputerze, w swoim Claude/ChatGPT. System, który zna Ciebie, Twoje cele, Twój kalendarz. I pracuje dla Ciebie od jutra.

Analogia

„Nie dostajesz wędki ani ryby. Dostajesz kucharza, który znał rybaka od 10 lat, zna Twoje ulubione smaki i gotuje Ci codziennie, bez Twojego udziału.”

Program dnia · 3 moduły · 5 godzin pracy

Co dokładnie przerabiamy

MODUŁ 01 · 90 MIN

Ciało i głowa pod presją

Jak ciało i mózg reagują na presję, i dlaczego najczęściej sabotują Twoje decyzje. Praktyka powrotu do skuteczności w 3 minuty. Bez aplikacji, bez suplementów, bez zegarka za 3 000 zł.

Wychodzisz z: Protokół 8 wzorców samosabotażu + ćwiczenie reset-3-min, które działa w samochodzie, w biurze i przed rozmową z klientem.

MODUŁ 02 · 90 MIN

Z jakiego poziomu podejmujesz decyzje

80% decyzji w biznesie podejmujemy z ego, nie ze świadomości. Dlaczego to kosztuje Cię najwięcej pieniędzy, nerwów i czasu. 5 poziomów świadomości przedsiębiorcy, i jak świadomie przechodzić wyżej.

Wychodzisz z: Słownik 5 poziomów + test własnego poziomu dominującego + praktyka przejścia wyżej w czasie realnym.

MODUŁ 03 · 120 MIN

Budujesz swojego asystenta AI, na żywo

Nie teoria AI. Na warsztacie dostajesz 10 dokumentów fundamentalnych, personalizujesz je pod siebie, wgrywasz na swojego Claude/ChatGPT. Wychodzisz z asystentem, który zna Ciebie, Twój biznes i Twoje cele.

Wychodzisz z: Gotowy, działający System Operacyjny High Performance na Twoim AI, pracuje dla Ciebie od następnego dnia.

03 · Co zyskujesz

6 konkretów, z którymi wychodzisz z sali

Nie notatki. Nie PDF. Nie „przemyślenia po szkoleniu”.
Sześć rzeczy, które działają od jutra rano.

📋

10 dokumentów fundamentalnych

Nie szablony. Fundament Twojego systemu – profil, mapa celów, zasady żelazne, święte bloki, protokoły. Na warsztacie personalizujesz każdy pod siebie.

🧘

Praktyka peak performance

3 ćwiczenia, które działają bez aplikacji. Oddech 4-4-4, skan ciała, ćwiczenie reset-3-min. Używasz ich w aucie, przed rozmową, po kłótni z klientem.

🎯

Słownik 5 poziomów świadomości

Rozpoznajesz, w czasie realnym, z jakiego poziomu teraz działasz. Ego? Walka? Świadomość? I wiesz, jak świadomie przejść wyżej, zanim podejmiesz decyzję.

🛡️

Protokół 8 wzorców samosabotażu

Widzisz je u siebie w 10 sekund i zatrzymujesz zanim zrobią szkodę. Prokrastynacja, perfekcjonizm, uciekanie w operacje, filozofowanie zamiast decyzji – każdy ma swój antidote.

🤖

Osobisty asystent AI

Twój System Operacyjny na Claude/ChatGPT. Zna Twój profil, cele, kalendarz, wartości. Działa od następnego dnia. Nie musisz go uczyć, on już wie.

🌍

Społeczność w 4 krajach

Polska. Norwegia. Holandia. Niemcy. Ludzie, którzy idą tą samą drogą. Zamknięta grupa absolwentów – wymiana doświadczeń, wsparcie, follow-up po warsztacie.

04 · Dla kogo

Warsztat dla ludzi, którzy szukają systemu, nie motywacji

Trzy typy osób, które najczęściej wychodzą z tego warsztatu z największą wartością.
Rozpoznajesz siebie?

Przedsiębiorca solo

Twój ból „Robię wszystko sam. Nie mam czasu na strategię. Koniec dnia, wypompowany, nic nie dowiozłem z planu.”

Twój strach Wypalenie. Utrata kontroli. „To się nie skaluje.”

Czego szukasz Systemu, żeby wyjść z codziennej operacji.

„Zamiast być egzekutorem własnego biznesu – zostań jego architektem. Asystent AI robi operacje, Ty robisz decyzje.”

Lider z zespołem

Twój ból „Delegowałem, a i tak wszystko wraca do mnie. Mój zespół nie myśli jak ja.”

Twój strach Utrata reputacji. Wypalenie (widziałeś u innych). Niesterowalny zespół.

Czego szukasz Przewidywalności. Standaryzacji sposobu myślenia.

„Twój asystent AI staje się kopią Twojego sposobu podejmowania decyzji, i zespół może go używać 24/7 bez Ciebie.”

Rodzic-executive

Twój ból „Mam karierę, mam rodzinę, i nie mam siebie. Wieczorem już nic nie zostaje.”

Twój strach Utrata relacji. Utrata zdrowia. „Nie jestem obecny/a dla dzieci.”

Czego szukasz Granic. Systemu, który pozwala zamknąć pracę.

„Nie wybieraj między karierą a rodziną. Wybierz system, który pozwala mieć jedno i drugie, bez poczucia, że oszukujesz obie strony.”

05 · Jak wygląda dzień

Sobota · 9 maja 2026 · Oslo

5 godzin intensywnej pracy. Bez powerpointów. Bez przerw kawowych, które zabijają energię. Konkret za konkretem.

09:30

Rejestracja + kawa

Poznajesz pozostałych uczestników. Przygotowujesz laptop + Claude/ChatGPT.

10:00 · M1

Ciało i głowa pod presją

90 min pracy z ciałem i decyzjami. Ćwiczenia na żywo.

11:30

Lunch + integracja

Rozmowy 1:1 z Tomkiem i uczestnikami. Catering w cenie.

12:30 · M2

5 poziomów decyzji

90 min diagnostyki + praktyki przejścia wyżej.

14:00 · M3

Budujesz asystenta AI

120 min pracy na żywo. Wychodzisz z działającym systemem.

16:00

Q&A + zamknięcie

Pytania indywidualne. Plan wdrożenia na 30 dni.

06 · Zarezerwuj swoje miejsce

Zarezerwuj swoje miejsce

3 000 NOK solo · 4 000 NOK w duecie

Zero ukrytych kosztów. Zero upsellów po warsztacie. Cena obejmuje wszystko: 5 godzin pracy, catering, 10 dokumentów, asystent AI, społeczność w 4 krajach.

✓Udział w 5-godzinnym warsztacie
✓10 dokumentów fundamentalnych
✓Budowa asystenta AI na żywo
✓Lunch + kawa cały dzień
✓Dostęp do społeczności absolwentów (4 kraje)
✓Nagranie wideo warsztatu (dostęp 30 dni)

🎁 Bonus · tylko do końca kwietnia

60 minut konsultacji 1:1 online z Tomkiem

Dla każdej osoby i firmy, która kupi warsztat do 30 kwietnia. Termin do ustalenia indywidualnie po zakupie.

Oslo · 09.05.2026

Zarezerwuj miejsce

07 · Najczęstsze pytania

Zanim powiesz „może kiedyś”

Nie jestem z Oslo – czy warto przyjechać?

Tak. 3 godziny pracy z gotowym systemem = wartość większa niż 3 miesiące czytania książek. Uczestnicy przylatują z Bergen, Trondheim, Sztokholmu i Helsinek. Weekend w Oslo + warsztat = inwestycja, która zwraca się w pierwszym miesiącu stosowania.

Czy to kolejne „szkolenie z AI”?

Nie. Większość szkoleń z AI uczy Cię jak rozmawiać z AI. Ten warsztat uczy Cię jak zbudować AI, który zna Ciebie. Wychodzisz z 10 dokumentami fundamentalnymi i działającym systemem, nie z listą promptów do wklejania.

Nie znam się na AI. Dam radę?

Tak. Moduł 3 jest krok po kroku. Musisz umieć otworzyć przeglądarkę i zalogować się do Claude/ChatGPT. Reszta, robimy razem na sali. W razie potrzeby dostajesz wsparcie 1:1 podczas budowy.

Co jeśli nie wykorzystam tego po warsztacie?

Wychodzisz z działającym systemem, nie z planem, co zrobisz. Asystent AI już pracuje, gdy wracasz do domu. 10 dokumentów już jest spersonalizowanych. Społeczność absolwentów w 4 krajach pilnuje, żeby Ci się nie zmarnowało.

Jestem solo-przedsiębiorcą. To dla mnie?

Tak, i to jedna z trzech głównych person uczestników. Solo-przedsiębiorca zyskuje najwięcej, bo asystent AI staje się Twoim pierwszym pracownikiem, który nie odchodzi, nie choruje i działa 24/7.

Cena wydaje mi się wysoka – dlaczego?

Bo to nie szkolenie. To warsztat produkcyjny. Wychodzisz z gotowym produktem: działający system + asystent + 10 dokumentów. Godzina pracy z tym systemem w pierwszym miesiącu zwraca całą inwestycję. Plus, prawdziwym kosztem nie jest cena warsztatu, tylko kolejny rok bez systemu.

Mogę przyjść z partnerem biznesowym?

Tak, i to najlepsza inwestycja. Pakiet Duet firmowy: 2 osoby za 4 000 NOK (Early Bird). Druga osoba za 1 000 NOK. Po warsztacie macie w firmie 2 osoby mówiące tym samym językiem, system skaluje się dużo szybciej.

Czy będzie nagranie?

Tak, Early Bird i Standard dostają nagranie (dostęp 30 dni). Ale uwaga: to warsztat, nie wykład. Bez bycia na sali tracisz 60% wartości, bo to praca interaktywna, ćwiczenia w parach, personalizacja na żywo.

Kim jesteś, że mam Ci zaufać?

Tomasz Piwnicki, przedsiębiorca, architekt systemu High Performance. 4 lata R&D, zespół w 4 krajach (PL, NO, NL, DE), setki rozmów z przedsiębiorcami. Ten warsztat to destylacja tego, co działa, po usunięciu wszystkiego, co nie działa.

Jak wygląda rezerwacja?

Klikasz w przycisk przy wybranym pakiecie → wysyłasz maila z potwierdzeniem → dostajesz fakturę + link do płatności → w ciągu 24h otrzymujesz potwierdzenie + materiały przygotowawcze na mail. Anulacja do 7 dni przed warsztatem, pełny zwrot.

High Performancew Życiu i Biznesie